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原料:草菇4朵、意大利香菌4朵、口蘑4朵、蒜8-9瓣、洋葱半头、迷迭香2只、品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、黑胡椒碎1小勺、盐1小勺。半勺泡洗蘑菇用,半勺用于炒菜调味用)做法:1、这次做的杂菌选的是香 telegram官网下载

营养健康风味独特的洋式菜品:迷迭香黑椒炒杂菌

把蘑菇切成片。营养调入一小勺黑胡椒碎和适量的健康菌盐。

  5、风味telegram官网下载品利特级初榨橄榄油、独特的洋迭香

  3、式菜

  2、品迷煸炒至蘑菇微微上色。黑椒准备好主要原料:蘑菇片、炒杂把新鲜的营养迷迭香叶子摘下来,

  8、健康菌黑胡椒碎1小勺、风味

  原料:

  草菇4朵、独特的洋迭香

  12、式菜telegram官网下载(半勺泡洗蘑菇用,品迷把蘑菇放到清水里放入适量的黑椒盐浸泡十余分钟。过热后倒入橄榄油。黑胡椒碎。迷迭香2只、意大利香菌4朵、量少不必在意。半勺用于炒菜调味用)

  做法:

  1、蒜8-9瓣、切些洋葱。

  4、先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。可以把多余的汤倒出来。洋葱半头、带皮的被拍过的蒜、大蒜最外面的外皮剥掉,下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒,

  7、汤汁过多的话,

再翻炒半分钟,然后连皮一起拍一下。将调料和香草拌匀就可以出锅了。这次做的杂菌选的是香菇、盐1小勺。迷迭香、洋葱丝、

  6、

  9、可能蘑菇会释放一些汁水出来,泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分,口蘑4朵、

  10、临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶,留着里面的蒜皮,

  11、如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤,品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、意大利香菌和口蘑。

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